This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Mindful eating 7 veckors online program
Introduktion - börja här
Välkommen!
Vecka 1 Utforska och utmana
Utforska och utmana- tema Icke strävan
Vecka 2 Kropp och sinne
Kropp och sinne -tema tillit
vecka 3 Perspektiv & Nya vägar
Perspektiv och nya vägar tema nybörjarsinne
Vecka 4 Sug, triggers & vanor
Sug och triggers -tema tålamod
Vecka 5 Jämförelsenojja & Värderingar
Jämförelsenojja och värderingar - tema icke dömande
Vecka 6 Koll på tankarna
Koll på tankarna - låt gå
vecka 7 Helhet & sammanhang
Helhet och sammanhang - tema acceptans
Bonus Medkänsla & framtiden
BONUS -medkänsla
Jämförelsenojja och värderingar - tema icke dömande
Lesson content locked
Du har redan gått med i
Logga in igen
.
Enroll in Course to Unlock